أضرار النوم على البطن

أضرار النوم على البطن Dll3-bnat020c6a3c9d

النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات وحذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى

أضرار النوم على البطن Dll3-bnat020c6a3c9d

و أوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر نوماًعلى بطونهم مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و 214من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا أبداً من الحصوات أن 25.6 من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1من الاصحاء

أضرار النوم على البطن Dll3-bnat020c6a3c9d

و قال هؤلاء إن الدراسه تهدف إلى تحديد أثر الحركات البدنية أثناء النوم و ليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى مشيرين إلى أنه تم تحليل عناصر أخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات و زواياها إضافة إلى النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر التي تبين عدم إختلافها بين المجموعات المشاركة

أضرار النوم على البطن Dll3-bnat020c6a3c9d

و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى الذي لاتزال أسبابه الحقيقية غير معروفة حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعياً تسمى الأوكزالات لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات

نم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء

و لا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين

انا مش بنام الا على جنبى الايمن

تسلمى يا قمر على التويييييييييييييييك

ماشى يا عم برااافووو عليك
ليك عندى جنية
تسلمـ على مرورك الجامد
منووووووووووور

» علاج الكرش وبروز البطن عند الرجال والسيدات