| صحتك في أمان مع البصل والتفاح | |
|
+4كليوباترا ѵℯ ♥ ملكة العشق ♥ ℒℴ انا الملمين البرنسيسة نونا 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
البرنسيسة نونا Active member
عدد المساهمات : 179 العمر : 35 الجنسية : المزاج : النادى المفضل : الوظيفة : الجنس : تاريخ التسجيل : 20/03/2009
| موضوع: صحتك في أمان مع البصل والتفاح الجمعة مارس 20, 2009 4:22 pm | |
| تتردد في إضافة كميات كبيرة من التفاح المقطع أو المبشور إلى سلطة الفواكه، أو شرائح البصل إلى أطباق السلطة بأنواعها المختلفة. فقد أكد بحث أجري مؤخرا نتائج دراسات سابقة تفيد بأن تناول الفاكهة والخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المعروفة باسم "الفلافونويدات"،
وخاصة مادة الكويرستين الموجودة بكثرة في التفاح، ومادة الكامبفيرول المتوفرة بنسبة كبيرة في البصل، تقلل خطر الإصابة بالأمراض المسببة للوفاة والهبوط الحاد بالقلب والسكتات.
وأكدت نتائج البحث أن الذين تناولوا كميات كبيرة من هذه الأطعمة قلت لديهم احتمالات الإصابة بالسكتات بنسبة 30%، كما قلت لديهم احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا والرئة أمراض الربو.
| |
|
| |
انا الملمين عضو بدا يشتغل معانا
عدد المساهمات : 91 الجنسية : النادى المفضل : الاوسمة : الوظيفة : الجنس : تاريخ التسجيل : 27/02/2009
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح السبت مارس 21, 2009 9:45 am | |
| تلم ايدك على الوضوع الجامد ده يا نون | |
|
| |
ѵℯ ♥ ملكة العشق ♥ ℒℴ administrators
عدد المساهمات : 1002 العمر : 29 الجنسية : المزاج : النادى المفضل : الاوسمة : الوظيفة : الجنس : تاريخ التسجيل : 07/01/2009
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح السبت مارس 21, 2009 12:11 pm | |
| تسلمـ ايدكـ على الموضوع الجميل ده ومشكوررررره على المجهود الرائع ده | |
|
| |
كليوباترا عضو مبدع
عدد المساهمات : 607 الجنسية : المزاج : النادى المفضل : الاوسمة : الوظيفة : الجنس : تاريخ التسجيل : 01/03/2009
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح السبت مارس 21, 2009 12:37 pm | |
| تسلم ايدك على الموضوع الجميل ده | |
|
| |
ريم الرومانسيه Junior Member
عدد المساهمات : 20 الموقع : فى بتتنا الجنسية : المزاج : النادى المفضل : الجنس : تاريخ التسجيل : 21/03/2009
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح السبت مارس 21, 2009 1:31 pm | |
| ميرسى على الموضوع الجميل وتسلم ايديك
| |
|
| |
خالد المصرى administrators
عدد المساهمات : 404 الموقع : https://www.facebook.com/profile.php?id=100000465941281 الجنسية : المزاج : النادى المفضل : الاوسمة : الوظيفة : الجنس : تاريخ التسجيل : 10/03/2009
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح الإثنين مارس 23, 2009 9:00 am | |
| بصل طيب اوك وميرسى على الموضوع يا برنسيسه بصل
| |
|
| |
البرنسيسة نونا Active member
عدد المساهمات : 179 العمر : 35 الجنسية : المزاج : النادى المفضل : الوظيفة : الجنس : تاريخ التسجيل : 20/03/2009
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح الإثنين مارس 23, 2009 4:41 pm | |
| | |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح الإثنين مارس 23, 2009 5:03 pm | |
| |
|
| |
البرنسيسة نونا Active member
عدد المساهمات : 179 العمر : 35 الجنسية : المزاج : النادى المفضل : الوظيفة : الجنس : تاريخ التسجيل : 20/03/2009
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح الثلاثاء مارس 24, 2009 7:01 am | |
| | |
|
| |
SeMoOo General
عدد المساهمات : 796 العمر : 33 الجنسية : المزاج : النادى المفضل : الاوسمة : الوظيفة : الجنس : تاريخ التسجيل : 25/02/2009
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح الثلاثاء مارس 24, 2009 2:07 pm | |
| ميرسى يا نونا على التوبيك المفيدا دى تسلم اديكى | |
|
| |
MeRoOo عضو بدا يشتغل معانا
عدد المساهمات : 140 العمر : 34 الجنسية : المزاج : النادى المفضل : الاوسمة : الوظيفة : الجنس : تاريخ التسجيل : 23/03/2009
| موضوع: رد: صحتك في أمان مع البصل والتفاح الأربعاء مارس 25, 2009 3:14 am | |
| ميرسى جدا على الموضوع الجميل ده | |
|
| |
| صحتك في أمان مع البصل والتفاح | |
|